타케이 50
(집에서 캠리로 햇더니 최고기록 44 학원타케이 허벌이라 잘나온듯
그뒤로 부랴부랴 레인보우 블루산거 오늘와서 네거티브 2일에 한번할예정)
10미터 13
이건 천천히뛰라해서 의미x
윗몸 37
(얘도좀 불안)
왕오달 48
인데 헬스도 꾸준히해서 몸좋다 소리도 꽤듣는 편인데 헬스랑 완전다름
특히 다른건 다괜찮은데
악력이 존나 충격먹음 헬스해서 악력 ㅈ밥일줄알았는데
체학 10회 멜킨싯업보드 캠리악력기 레인보우 블루 악력기
돈만 거진 40만원쓴듯
- dc official App
악력50이면 교정은 무조건 통과야
캠리때문에 충격먹었음 체학 악력기가 허벌이라 저결과나온걸까해서 캠리가 새건데 44라 근데 어떤글보니까 손작은사람은 캠리가 결과안나오고 타케이가 잘나온다길래 그걸로 정신승리하고있긴한데 내가 손크기가 앵간한 여자손이랑 비슷하고 여자중에손좀크다는사람은 나보다 손큼 - dc App
네거티브 이틀에 한번 조지는게됨? 회복느리면 클로징되던게 안되던데
함해볼라고 난운동을 갑자기하는게아니라 지금 몇년간 꾸준히하고있는상태라 해보고 내몸내가좀아니까 안된다싶으면 3일로늘리고 - dc App
아직 한번 남았자나
한번이래 한달
ㅇㅇ 글킨한데 내가 원채좀 불안감많고 새가슴인듯 대신 이런성격때매 불안함에한공부로 필기합격한듯하지만 - dc App
삼대운동은 안하심? 나 등은 랫풀이랑 로우만 하는데 악력 60근처 항상 나오더라고.. 동생은 경찰 준비생인데 레인보우 실버 2번 클로징하더라 ㅋㅋㅋ