왕오달할때 종아리 털리는애들 있냐

[익명(pizza7261)]

이건 하체운동을 더 해야되나?

[교갤러 1(14.4)]

스쿼트 + 닭가슴살 먹으셈

[교갤러 3(112.148)]

뭔 스쿼트여 종아리는 걍 계속 뛰던가 카프레이즈 하던가 해야됨