복근 회복이 왜이리 더디지

[익명(27.119)]

3일째 아랫 복근 아파서 윗몸을 못하겠음

3일내내 안쉬고 찔끔찔끔 계속 해서 그런가

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[교갤러 1(14.4)]

초반이라서 그렇지 뭐.....자꾸 하다보면 늘거야

[익명(119.67)]

하루에 몇개씩 함

[익명(27.119)]

이번주 월욜인가 1분에 40개하고 복근에 알배겨서 그 뒤로는 하루에 10개씩 끊어서 50개씩함 10이상 이어서 못하겠음 배아파서 ㅠㅠㅠㅠ - dc App

[교갤러 2(118.235)]

복근밥먹어 엌ㅋㅋㅋ - dc App

[교갤러 3(211.235)]

엌ㅋㅋ복ㅋㅋ근ㅋㅋㅋ밥ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(dbehd29)]

참고해 복근은 매일운동해도 지장없음 회복이 빨라서

[찢찢찢(oblige4436)]

그거 4-5일만 해보면 무덤더해질거임