그냥 단순 러닝은 왕오달에 도움 안되나

[익명(119.67)]

ㅇㅇ

[교갤러 1(14.4)]

시속12km로 10분정도 달려봐

[교갤러 2(118.39)]

된다 교정직은 런닝만 좀 해도 왕오달 삽가능이다

[익명(106.102)]

하루 3키로씩만 뛰어도40개는 걍 넘기겠다

[교갤러 3(211.253)]

단순 러닝도 경찰 순시 1급 받을 페이스로 뛰는거 연습하면 씹가능.

[익명(112.164)]

러너 입장에선 왕오달 48회는 걍 말도 안되게 쉽지 ㅋㅋ 애들 장난같음

[익명(211.62)]

나 군대때부터 2일에 한번 정도 3키로 씩 뛰는데 왕오달 전년에 해봤는데 걍 ㅈㄴ 수월하더라 살짝?은 힘들긴 함