첫날 윗몸 20개 하고

[익명(59.11)]

그 다음부턴 10개도 안되는게 지금 4-5일정도 유지되는데

이게 맞나...? 일단 허벅지 잡고 올라오거나 크런치라도 해서

매일 100개는 채우고 있긴한데 어케해야될지를 모르겠네 ㅅㅂ

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[익명(59.11)]

178/91입니다... 식단조절하면서 빼고있어요 - dc App

[익명(59.11)]

다리힘이 부족해서 못올라가는거려나요... 스쿼트는 꾸준히 했었는데 더 해야되나 - dc App

[교갤러 2(211.118)]

살만 빼도 체력이 올라옴. 무조건 다이어트.

[교갤러 3(125.130)]

님 저랑 상황이 똑같은데... 진짜 오픈 톡방 만들어서 정보 공유좀 하고 싶다...