악력운동 추감기 이딴거에 너무 처박지마라

[익명(223.39)]

이제와서 해밧자 안오름 

파지법이 제일 중요하니까 여기에 집중하셍

[익명(121.149)]

파지법혼자보고 따라하다가 더 떨어졌는데 ㅂㅅ같이 하고있는걸까 체학은 가려고하는데 갈수록 떨어지니깐 ㅈㄴ불안하다

[익명(223.39)]

손등이 미끄러지는게 1도없게해야댐 체학가서 무조건 많이 잡아보고 너만의 손등자리 손가락 자리 찾아라 +10도 충분히 가능함