지금 교정 자세로 8개하면 못올라오는대.... 38개 가능할까...165에 85....지금 체학 다니고 있고아침밥 우유 1컵점심 다이어트 도시락저녁 삶은 달걀 2개왕오달 35개 정도악력 43~48 왔다갔다10m 는 11초대왕오달하고 10m는 어케어케 계속하면 o 받겠는대...1주일 진짜 독하게 지냈는대...윗몸 진짜 죽겠네...윗몸 저번주 월요일에 7개 했는대... 1주일 크런치도 하고 시키는 숙제 허리 아파도 침 맞아가며 다 했는대 1개 늘으니 진짜 심난하네
ㅎㅇㅌ
나도 12개한다 ㅠㅠ 어케 늘리냐
윗몸 세모 전략으로 가야지 뭐별수잇냐 죽어라해야지
165/85면 임마 진작에 안하고 뭐햇냐 ㅡㅡ 떨어면 1년이 날라가는데 - dc App