후 레알 오늘 왜이리배고프냐 살빠지는 징조인가

오늘 0.5kg빠짐  아침 일어나고재면   운동후재면 0.8빠짐

수분장난아닌듯 옷에 소금이 매일끼네짜게 안먹는데도 

오늘 윗몸 30개   5세드  gtg운동법 좋다 

휴 배고프다   쌀국수 시원하게 때리고싶다

배고파도 내일도 킾고잉