(체시)이번주가 기량 늘리는 마지막 주라고 봐야 됨

[익명(182.218)]

최소 1주 전부터는 컨디셔닝 하면서 잘 쉬어야지 체력시험 당일날 제 컨디션 나옴.

주말까지만 빡운동하되 다치지 말고 먼역력 저하로 감기 같은 거 조심만 하면 된다.

엄한 짓 하지 말고 웬만하면 루틴 유지하면서 잘 쉬고 잘 먹고 잘 자라.

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[익명(182.218)]

FM대로 측정해서 낭낭하게 기록 나오는거면 아무 상관 없음. 본래 낯선 환경에서는 누구나 긴장해서 그런 거 같고 첫날 디버프는 그냥 속설이라고 생각하면 편함. 애초에 체학 다니는 거면 그거까지 고려해서 연습할텐데

[익명(182.218)]

@최합하자김재준 그럼 그냥 연습한대로 하면 낭낭하게 합격임. 걱정하지 마셈. 그정도 준비했으면 오히려 현장이 더 쉬울 거임. 울 체학에서도 막상 현장가보면 여태 했던 거보다 훨씬 쉬울 거라고 그랬음. 체학은 보통 일주일에 두세번 갈텐데 근육통 있고 알배긴 상태에서 계속 운동하기 때문에 제 퍼포먼스가 안 나온다고 함.

[익명(182.218)]

@최합하자김재준 참고로 난 저번주부터 주5일 갈겼고 지금 완전 안정권 들어왔는데도 이번주까진 계속 나가기로 했음. 다음주부터 컨디셔닝 들어간다고 함.

[익명(182.218)]

@최합하자김재준 본시험 일주일 전부터 컨디셔닝 들어가는 게 맞음. 그냥 엄한생각하지 말고 체학 커리큘럼 따라가고 몸관리만 잘하면됨. 연수원에서 봅시다.