요즘 더위에 살이 쪽쪽빠져서
운동을 해도 근육이 좀 쪼그라드는 모양샌데
헌혈까지 하면 근손실 더 커지냐;;;;;
헌혈해도 근손실은 일어나지 않습니다! 근손실이 걱정되면 단백질 위주로 드시면서 운동하시면 돼요! - dc App
헌혈해도 근손실은 일어나지 않습니다! 근손실이 걱정되면 단백질 위주로 드시면서 운동하시면 돼요! - dc App