왕오달 하체 부실은 어케 해야함??

[익명(106.101)]

지금 시점에 하체근력 키울수는 없을거같은데 하

[익명(118.235)]

스쿼트 200개씩 계단타기 ㄱㄱ

[익명(211.117)]

물구나무서기해서 가면 됨

[익명(211.36)]

부상안당하게 조심하고 세모 전략써야지

[교갤러 1(223.39)]

세모전략이 답이다 그래도 떨어지면 1년더라는 생각이랑 남들이랑 같이 뛰는 버프 받으면 좀더 잘되긴 할거임 - dc App

[교갤러 2(58.124)]

이제까ㅣㅈ 뭐하다가

[교갤러 3(210.105)]

스쿼트

[익명(ehd1648)]

이미 늦었는데 이제와서 뭘함 - dc App

[교갤러 5(116.42)]

하체는 금방 느는게 아님ㅠ