10미터 왕오달 이 정도로 뛰어도 됨?

[익명(rkdwjdgh01)]

https://youtu.be/nBzCqNquJOM

이건 보니까 스텝연습하는 영상이긴한데

[교갤러 1(58.232)]

안댐

[익명(rkdwjdgh01)]

이 정도는 아니구만

[교갤러 1(58.232)]

빨리 달리긴 해야대는데 빨리 달리는데 집중하지말고 제대로 잡기, 제대로 놓기만 집중하라고 달리기에 집중안해도 된다는거지 설렁설렁 뛰란 소린 아님

[교갤러 1(58.232)]

내가 경희에서 실패하는 거 본 케이스가 1. 그냥 사람 자체가 달리기가 느림 2. 토막 잡다가 놓침 3. 토막 잡다가 한바퀴 구름 4. 토막 놓는데 완전히 멈춘상태로 안놔서 박스 안에 토막은 놓았지만 관성이 토막에 그대로 전달돼서 토막이 박스 밖으로 나감

[교갤러 1(58.232)]

토막 발로차는건 한번도 못봄

[익명(rkdwjdgh01)]

내가 1번 케이스라서 불안하다 오늘 해보니까 개빡으로 뛰니까 o 나오긴 하던데

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[교갤러 3(175.202)]

저건 좀 심하게 느린데 니가 생각했을때 내가 저정도는 아니다 싶으면 못해도 10후반~11.3 사이에선 나옴ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(rkdwjdgh01)]

오늘 달리기 하느라 체력 다 빠진상태에서 하긴했는데 12초 정도 나오더라 연습 좀 더 해야될듯

[교갤러 3(175.202)]

@ㅇㅇ 어차피 왕오달보다 앞에서 보니까 러닝 전에 함 해봐 그게 진짜 기록이지 그거 감안하면 11초대 충분히 나올듯? - dc App

[익명(rkdwjdgh01)]

@교갤러3(175.202) 스텝 연습도 오늘 처음 해봤고 내일 다시 해보려고

[교갤러 3(175.202)]

@ㅇㅇ 굿굿 - dc App