벌려야 하체힘 잘들어가는거 아니냐 ㅇㅇ
윗몸 엉덩이랑 발 간격 최대한 벌리냐 좁히냐
익명(59.19)
2025-05-16 21:08
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거리가 멀어지니 복근힘 더 많이들어가는건 상식아님? - dc App
나 군대 특급인데 발이랑 엉덩이랑 가까워야함
발이랑 엉덩이 멀면 하다가 햄스트링에 쥐날 수 있음 - dc App
닌꼭 그렇게해라 이쉬발럼아
좁혀야지 빨리할스ㅣ수ㅜ이써 ㅇㅇ