악력,윗몸,달리기 몇일 쉬어야하냐??

[익명(61.105)]

ㅇㅇ?

[익명(211.117)]

걍 지금부터쉬셈

[교갤러 1(125.139)]

이제 그만~

[교갤러 2(175.206)]

며칠.

[교갤러 2(175.206)]

악력 내일 오전까지, 윗몸 낼 모레 오전까지, 왕오달 오늘까지, 가벼운 러닝은 전전날까지