원래 헬스가기 전 악력 한번씩 찍고 감 60이하면 저중량

60-70 중중량 70이상 고중량치는데 지금 술마시는 중인데 아까

60나오다 디시 해보니 조금 올라온 거 보니 아가 땀때문에 미끄러진듯 잠못진 새끼들 걱정말고 다 찢고와라

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