7ced8076b5826bf236e998bf06d60403cafffdc9d9e857a566



인증:왕오달 파울 설명할때 감독관이 종이 떨어뜨림


윗몸 :팔치기 대가리박기 이거 두개만해라

파울절때안걸리고 가속도붙어서 훨씬 수월할거임

대가리박으란게 다 누워서 정직하게 하란소리가아니라

뒤로 쎄게박아서 반동 이용하란거임


악력:이거 허벌임 나 집타케이 53나왓는데 시험 60나옴 하던대로해라


10m :이거 몇명 실수하고 넘어지던데 실수만 안하면 붙음

테이프로 만든 네모난 칸이 있을텐데 꼭 칸안에 들어갈 필요없이 선넘어서  테이프 주변에 넣는거도 인정해준다고 설명해주실거다 난이도 수월하니 실수하지마라 제발 미끄러지지마


왕오달:이거 그냥 옆에 애들 주류로 중간정도로만 달려라 

30까지 코로만 호흡하고


잘해라