배치기가 뭐임??

[익명(59.2)]

나는 하체힘으로 빠르게 올리고 머리 빠르게 눕혀서 머리치고 반동 얻고 다시 하체로 올라가는데 이거 배치기 아니지??

[교갤러 1(211.235)]

랩퍼 - dc App

[익명(175.197)]

배가 들리는 거

[익명(59.2)]

배가 어떻게 해야 들리는거야??

[교갤러 2(223.38)]

허리존나 들어서 올리는거 - dc App

[익명(59.2)]

아 허리 들었다 내려서 허리 힘으로 올라가는건가

[교갤러 3(58.232)]

허리들었다가 내리면서 상체들어올리는거

[익명(59.2)]

허리 들엇다 내려서 허리힘으로 올라가는거맞지?

[익명(182.208)]

허리가 떨어져서 배가뜨는거 그게 배치기임

[익명(59.2)]

나처럼 하체랑 복근으로만 하는 사람은 배치기 안걸리겟지?

[교갤러 4(119.66)]

생선 펄떡펄떡거리는 거 생각하면 됨. 근데 그 정도 아니어도 찔끔찔끔 깎는 판정관 있어보임

[익명(59.2)]

빠르게 하다보면 자연스럽게 엉덩이가 좀 뜨던데 그것도 배치기인가;;