선요약


1. 윗몸 널널


2. 악력기 허벌


3. 십미 봐줌


4. 왕오달 쉬움






-윗몸- 



24b0d121e09c28a8699fe8b115ef0469953df5b8f0


육상연맹 아저씨가 이런 자세로 스캔함 


깍지 풀면 죽이고


무릎에 터치


어깨 닿아야함


한개 더 있었는데 기억안남


난 집에서 매트릭스 깔고 50개 하던사람인데


체시보드 여와서 첨봤음


군대시절에 쓰는 것과 비슷했슴


발짱짱함


대가리박을만함


반동있음


육상연맹 아자씨가 시~~작 하자마자


두눈감고 무아지경으로 머리밖으면서 하니까 파울안붐


대충 38개했나 갑자기 앞에 슨배님이 그만하라고함


그래서 누워서 쉬는데 문득


노카운트되면어캄?? <<< 이생각들어서


2개를더함 그랬더니 슨배님이 화내면서 발을뺌


40개로 마무리 


내 차례 끝나고 사람들 하는 거 보니까


파울이나 노카운트를 한번도 안하는 거 같음


근데 나는 10미가 걱정이어서 10미하는거 존나보느라 딴사람 윗몸 잘 캐치못햇슴



-악력-


일단 나는 손이 여자손이고


악력이 매우 스트레스였슴


지난주 금요일에 마지막으로 쟀을 때 쌔삥타케이 49.0


거기에 난 탄마를 바르면 기록이 오히려 내려갔슴


오늘도 노탄마로 잡음 


49.1 나옴 


로트번호 확인함 80임


우리조 대부분 50넘음


허벌같음


걱정 ㄴ



-10미-


나는 이게 복병이었슴


정확히 1주 전 수요일 10미 연습하다가 허벅지 알배김 


뛸때는 ㄱㅊ은데 속도 줄이려고 잔발칠때 허벅지 존나아픔


지난주부터 하루에 진통제 3알씩 먹고 물리치료 맨날함


앞에 종목 하고서 10미 어떻게 재주냐 감독관 재량이 어느정도인가 계속 스캔했는데


꽤 널널하게 스탑워치를 누르는 거 같았음


역시나 뛰다가 잔발치면서 통증 좀 있었지만 


12.01초로 통과 



-왕오달-


매일 5키로를 뛰어댕기는 사람이라


왕오달 1도 걱정안됐음


아니근데 왕오달 1회부터 무슨 20회 속도로 사람들이 존나뛰어댕김


허허허.. 웃으면서 페이스조절


40회부터 존나달림


야외에서 48개를 채워봤다?


그럼 실내 48개를 못할수가없을거임



감자특별자치도 사람들 


몸좋더라 


면접까지 화이팅