윗몸 걱정하는 사람 많을텐데
걱정하지 마라
감독관 파울 부는거는 진짜 받을만한 애들만 부는거고
대가리박고 무릎만 잘찍으면 절대 파울 안줌
그리고 체시보드 궁금한 사람들
집에서 요가매트 깔고 연습했을때 34개가 최대였는데
체시보드에서 대가리 박으면서 하니까 42개했다
반동 진짜 잘들어옴
나머지는 다 쉽고 누구나 o 받으니까 절대 걱정하지 말고 무조건 푹 쉬고 걱정덜고 가라
나도 어제까지 엄청 긴장했는데 막상 윗몸 보드 튕겨보니까
걱정한게 무색할정도로 쉬워서 허망하더라
다들 꼭 합격해서 연수원에서 보자
오후조 다들 고생했어
그 1번매트보는사람이 전담마크당함
1,2번보드가 빡세고 3,4번은 어깨만 보는거같더라
1번이 무릎 깎지 어깨 배치기 넷중하나라도 자꾸걸리면 그자리만보더라 ㅋㅋ
그분 빡세보이더라 근데 웬만해서 머리 잘박고 무릎만 찍으면 파울 불릴일 없을듯
너 할때 엉덩이 안들면서 해? 난 조금씩 들면서 연습해서 이게 파울될까봐 걱정임..
내려오면서 어쩔수없이 들리는건 괜찮다는데 나는 그냥 머리 쾅쾅박아서 올라옴 집에서 연습했으면 무조건 버프있으니 걱정하지마라
작정한 상태로 골반 활짝 띄우고 배치기 하지 않는 이상 살짝살짝 뜨는 엉덩이는 안 잡을 거임
탄성 지리긴하드라 38개하고 20초남음 헬스장에서 38개 12초남았는대 훨잘되긴하드라
난 동그라미 처음받아봄 ㅋㅋㅋㅋ
42개하고도 시간남은거?
40개 했을때 밟는거 멈추고 그만하라하셨는데 그냥 두개 더올리고 쉼
나도 사실은 지방이라 체시를 못가서 매트로만 했거든.. 30개가 난 최대야 대신 깍지끼고 완전 정자세 대가리 못박으니 무반동.. 나도 가능할까..
무조건 됨 그냥 가서 대가리 박으면 힘 안줘도 튀어오름 체시보드 버프랑 휴식버프 다받으면 +5개 이상은 무조건 나오니까 걱정하지마
나도 어제까지는 반동 있다는거 못믿고 엄청 마음고생했는데 막상 가서 튕겨보니까 체감 엄청되더라
ㅇㅇ 어캐하는진 알겠음 대가리박으면 반동으로 튀어오르니 내려갈때도 힘다뺄수있고 최선을 다해보겠음 감사
막상 가보면 널널함 꼭 합격해라