월요일인가 일요일에 체조영상보라고 보내주는데


주1회측정 하면서 했던 루틴이 약간 몸이 잘풀리는느낌임


혼자서 팔벌려뛰기 피치꼬우 이어폰끼고하면서 몸잘풀리더라 경희간놈들은 뭔말인지  알듯


뭐 체조가좋니  마니 하는게아니라 측정하던 루틴이 뭔가 몸이풀리는느낌 그걸얘기하는거



그리고 10M 오른손잡이기준 오른쪽블락 먼저주워서 놓을때 오른쪽에 놓는거 이런것도  알려준게 도움이됨


물론 개쉬운종목이라 체학에서도 이거알려준대 안해도 막 10초나오고그럼



억빠도 알바도아님



윗몸 파울하는거 피드백도없고 타케이도 제대로켜지는거 하나라 다른타케이여러개는 원장이 켜줘야 씀 진짜임 ㅋㅋㅋㅋㅋ


그래도 1회15000원 본인선택에따라 낼수있는 합리적이고 측정연습으로 아주좋음