체학에서 윗몸 할때보다 탄성 좋길래 하면서 놀램


그냥 어깨까지 내려치면서 올라오면 저절로 올라오더라


그래도 평소보다 속도도 더빠름 


체학에서 40~43했었는데 오늘은 50초만에 한 느낌 


제대로 했던애들은 쉬울거다 걱정마라