왜 윗몸 하면 꼬리뼈가 아픈 걸까?

[익명(223.39)]

자세 문제임?

- dc official App

[교갤러 1(175.202)]

ㅇㅇ 몸 고정시켜놓고 올라가고 내려가지 못해서 그럼 딱딱하고 발만 묶는 체시보드에선 더 심함 - dc App

[교갤러 2(223.39)]

몸을 고정 못시키고 엉치로 몸 중심 잡아서 그런거임? - dc App

[교갤러 1(175.202)]

@교갤러2(223.39) 중심은 잘모르겠네 근데 본인 하는거 점검해보면 아마 꼬리뼈쪽이 올라갈땐 뒤쪽으로 확 밀렸다가 다시 내려올땐 앞으로 밀리고 할거임 자세 연습하면 교정되긴 하는데 실전에서 정신없이 팍팍 하다보면 다시 그렇게 되더라 - dc App

[교갤러 2(223.39)]

@교갤러1(175.202) 체시보드에서 많이 힘드려나... - dc App

[교갤러 1(175.202)]

@교갤러2(223.39) 실전에선 정신없어서 아픈지도 모르고 하게 되긴 함 집오니까 피 많이 났더라고..ㅋㅋㅋ - dc App

[교갤러 2(223.39)]

@교갤러1(175.202) 고생했다 ㅠㅠ - dc App

[교갤러 3(211.234)]

니가 원숭이 새끼라서 그래. 꼬리 튀어나올라고. 유전자 검사 함 해봐라.

[교갤러 2(223.39)]

찾아보니 디스크랑 관련있는 거 같다 ㅠㅠ 까지진 않는데 ㅈㄴ 욱신함 - dc App

[교갤러 4(180.231)]

체학 간지 2주차까지 꼬리뼈 너무 아파서 참다가 정형외과 갔는데 걍 소염진통제 처방받고 끝남 근데 하루씩 쉬면서 하니까 통증 없어지던데 갑자기 운동해서 자세가 안잡혀 그랬던거가틈

[교갤러 5(119.18)]

난 아직도 너무 아픈데 ㅠㅠ - dc App