네
179 85인데 몇키로까지 살빼야 다음 체시 안정권인가요???
익명(121.167)
2025-05-23 09:00
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70중반만 되어도 무릎부담 덜할거임
지금도 안정권인데
키빼몸 +6가지곤 뚱땡이라고 볼 수 없음 헬스나 댕기셈
운동 꾸준히 못하겠고 식단으로 감량 후 체중유지만 할 생각이라면 -10정도는 해야지
그거보다 뚱뚱했는데 통과함 180 90으로..
근데 필기공부하면 관리안하게되서 대부분 5-10kg정도는 살찌더라
안빼도된다 작년에 179 110인데 냥냥하게 합격했다 운동이나꾸준히해 - dc App
내가 172 85인데 걍합격햇음 체력은 - dc App
176 90에서 82까지 빼고 합격함
172 90 세모전략으로 통과