체시 준비로 뛰는거 연습중인데 무릎 아래 아프다

[익명(114.206)]

이거 왜 그런거야? 무릎 아래 발목 위 근육

5분밖에 못뛴다

[익명(211.222)]

원래 그래 너무 무리하지말고 휴식 취하면서 운동해라

[익명(114.206)]

이거 운동 너무 안해서 그런거지? 하다보면 늘겠지?

[익명(114.206)]

@글쓴 교갤러(114.206) 앞정강이으로 몸지탱이 안되나봐

[익명(211.222)]

@글쓴 교갤러(114.206) 왕오달이 방향전환을 해야해서 그 정강이 쪽으로 부하가 많이걸려 근데 하다보면 빨리 느는게 왕오달이야 무리만 하지말고 꾸준히해

[익명(114.206)]

@ㅇㅇ(211.222) 감사합니다