왕오달 금방 안늠 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

현직으로서

왕오달 필기 시험치고 졸라게 뛰었는데

세모 받음

왕오달 첨 뛰는데 20개 언저리에서 헉헉대면

세모 목표로 해라

달리기 1도 안하고 산 놈들은

지옥이다 진심

[교갤러 1(121.146)]

이거 ㄹㅇ. 노가다 아재라 난 솔직히 자신있었는데, 어제 1분 30초 뛰고 숨차서 깜짝 놀람. 1년전까지 매일 1만보 이상 걸었던 사람인데, 어떻게 1년만에 1분 30 초도 못 뛰는 몸이 된거지 싶어서

[익명(118.235)]

달리기 생각보다 개빡셈

[형소100(respect9857)]

누구는 금방는다하고 누구는 안는다 하고 미치겠노 - dc App

[교갤러 2(175.196)]

어디 기관지 호흡기 이런데 문제있는거 아니면 금방늘어 대신에 꾸준히 하는게 중요함

[형소100(respect9857)]

@교갤러2(175.196) 오전에 체학갔다 오후에 러닝머신 뛰면 ㅆㅅㅌㅊ임? - dc App

[교갤러 2(175.196)]

@형소100 너무 과하게 할 필요도 없음 난 교정음원으로 맨첨에 30회도 못채웠는데 매일 음원따라서 한번만 숨찰때까지 돌렸더니 완주했음

[교갤러 3(223.38)]

30개는 어떰 - dc App