1. 신 포도 기제 

이솝 우화에서 여우가 높은 곳에 매달린 포도를 따 먹으려다 실패하자, "저 포도는 분명히 실 거야(맛없을 거야)"

라고 깎아내리며 돌아서는 것과 똑같습니다.


목표 달성 실패 → 자책과 열등감 발생 → 이를 피하기 위해 

'목표물' 자체를 가치 없는 것으로 격하시키는 과정


2.인지 부조화 

인간은 "나는 능력이 있다"는 생각과 "시험에 떨어졌다"는 

사실 사이에서 엄청난 스트레스(인지 부조화)를 느낍니다.

이 괴로움을 해결하는 방법은 두 가지입니다


"내 노력이 부족했다"고 인정하기 (매우 고통스러움)

"그 직업 자체가 쓰레기다"라고 믿어버리기

(자존감을 지키기에 가장 쉬운 방법)



신포도질+인지부조화 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋ