3일 내내 운동 쉬고 단백질 탄수화물 잔뜩먹고
크레아틴 카페인 아르기닌 먹고
완전 건강한 풀컨디션으로 체학 가서 측정함
왕오달 소방음원 50개
윗몸 1분 45개
10미터 11초
근데 악력이 진짜 풀컨디션으로 탄마까지 바르고
조상님 영혼까지 끌어서 땡겼는데
체학 허벌 타케이로 46.5 나옴
넉넉하게 49,50은 만들고싶은데 그건 욕심일거같고
다 동그라미 띄운채로 시험장 가야
시험장에서 실수해도
맘 편하게 붙을거같은데
ㅅㅂ 악력 왤케안느냐
오른손 원툴이라 오른손 힘줄 다치면
바로 즉시 체떨인데
쫄려서 막 엄청 땡기지도 못하는중 ㅠ 다들 다치지 마라
윗몸 경찰처럼 까다롭진 않지?
경찰은 배치기 팔치기 다 금지라고 하던데..
@교갤러1(211.234) 교정은 배치기 팔치기 어느정도까진 허용하는걸로 알고있음 너무 심하게만 하지 않으면 될듯
@교갤러1(211.234) 배치기 팔치기보다 머리박고 반동으로 올라오는거에 집중하는게 좋다고 들었음 체학 원장도 그말하긴했구
@교갤러1(211.234) 그게 배치기 팔치기긴한데...암튼 넘 빡세진 않대 ㅇㅇ
@고교우나동 조언 너무 고마워..척추분리증때문에 윗몸이 힘들어서..
@교갤러2(211.234) 화이팅!! 무리하지 말고 좋은 결과 있을거다
@고교우나동 진짜 고마워..너도 무조건 좋은 결과 있을거야!!
@고교우나동 체학 비용 얼마임?? 노량진에서 함?
배치기 다 봐준다
깍지만 잘 신경쓰면 되겠지? 걍 손가락 사이에 탄마 발라도됨?
아직 1달이나남았다 체시까지 ㅋㅋ 충분함
진짜 간절하다ㅠㅠ 제발
오른손원툴이면 왼손만연습하고 오른손보존하는게 안낫냐?
오른손도 훈련 안하면 간당간당합니다 형님... 컨디션 안좋을땐 40 초반대까지도 떨어져서ㅠ
@고교우나동 다치면안되는데 아직시간잇으니 맘편하게갖길
나는 허벌로 33이었는데 한 달뒤 시험날 47나와서 동그라미 받음, 너는 진짜 안해도 될듯..