뒤통수에 깍지는 껴져있고 잘하는 사람들 어깨만 땅에 닫고 탕 올라오잖아 무게중심 뒤로 다 넘어가지마라고들 하는데 그냥 중심 다 넘기되 그 손깍지 낀 그 손을 매트에 탁! 치라는건가? - dc official App
ㅇㅇ 팔 벌려주면서 뒷통수 팍 치고 팔 오무리면서 올라오면 됨 - dc App
매트 탄성 좋으니까 온힘으로 대가리까지 뒤로 팍 박아서 올라오라는거 - dc App
그정도로 확 내려가서 보드 반동때문에 튕겨지는거 이용하라는말
어깨만 딛고 올라오는 자세 안됨. 감독관이 뒤에서 밀착체크함. 완전히 내렸다가 올라가야함. 쾅 찍고 올라오게 연습
어깨 매트에 닿으면 오케이라던데 아닌가봐 ???? 헐? - dc App
@사츠키메이 그러면 노카운트 받음
다들 자세한 설명 고마워 머리를 실제로 박으라는 말은 아니군 ㅋㅋ 그럼 머리가 아프니까 손깍지를 쳐박으란 말이군 !!! - dc App
저 매트 탄성 좋나요?
저는 잘 몰겠어요 - dc App