작년 내가 체시 2주전까지 2x개 하다가 체시때 45개찍음
오죽하면 어떤 체학에서는 체시 포기하란 말도 들었었음 ㅋㅋㅋ
그 체학 관장놈 말듣고 개충격받아서 거기 한번가고 안가고 내가이기나 니가이기나 해보자 마인드로
주에 2-3회 체학다니고 1주일동안 하루에 생각날때마다 크런치20개 레그레이즈20개 스쿼트20개 x 10번햇슴 체학 간날엔 남아서 윗몸200개땡기고 가고ㅇㅇ
저거 1주일하고 체시 1주일 남기고 체학 갔을 때 38개찍히더라
그래서 체시 4일전부턴 아무것도 안했음 체학도 안가고 ㅇㅇ
결국 체시때 45개 찍고도 시간남았음 ㅋㅋ
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알배기면 더 힘든데 어케했냐
알배긴건 초반에 윗몸했을때 그랬고 저땐 갈비뼈아팠음 ㅅㅂ ㅋㅋ - dc App
형님 저랑 비슷한 상황인거같아 여쭤봅니다 저도 현재 20개정도가 최대인데 주3회 체학 집에서 멜킨으로 gtg운동법 하려고하는데요 동그라미 or 세모 가능할까요ㅜㅜ
가능해 ㄹㅇ로 멜킨집어던지고 체학 주3회다니면서 체학안가는날엔 하루에 저 3개 생각날때마다 20개씩 10번해봐 어차피 필기도 끝났겠다 남아도는게 시간인데 체학가서는 남아서 윗몸좀 더 땡기다 가고 ㅇㅇ 진짜 1주일만 해보면 몸이 저절로 땡겨짐 - dc App
@글쓴 교갤러(211.234) 답변 감사합니다ㅜㅜ 시험보는날까지 조언 새기겠습니다
@교갤러1(211.36) 킵고잉브로 - dc App
누가보면 UDT 들어가는줄 알겠네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈ도하는 체시가지고 별 염병을 다 떨어요
이런댓글 다는것도 유전일까 생각든다 난~ - dc App
@교갤러3(211.234) 환경 문제죠 뭐 기본예절 가르쳐줄 부모님이 안계셨다거나
@교갤러3(211.234) 평소에 얼마나 운동을 쳐 안하고 살면 교정 체시 가지고 염병을 떠냐 ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 괜히 교정직은 히키코모리 단체라는게 아님 ㅋ
@교갤러5(118.235) 평소에 얼마나 운동을 쳐 안하고 살면 교정 체시 가지고 염병을 떠냐 ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 괜히 교정직은 히키코모리 단체라는게 아님 ㅋ
10세트를 한 번할때 10세트를 다 하는건가요? 아님 틈틈히해서 10세트를 채우는건가요??