아플만하지
부상관리가 우선이다
러닝 재밌다 할때 알아봤어
적당히 훈련하고...
다리 아픈거 좀 큰 염증이면
체시 못갈수도있음
ㅋㅋㅋ 나 어케 될거같냐 일단 병원 가려고 ㅇㅇ
이번주 치료 쭉받고 담주부터 천천히 하셈 할 수 있음
상태가 어떤지 봐야하는데... 할수있는 치료 다 하면서 1주는 쉬어야함
특히 달리기로 연습했으니 더 아플거임. 러닝하는 사람들 중에 이런 부상으로 1,2달 쉬는거는 자주 있는 일이라하더라
@ㅋㅋ(121.175) 어휴 ㅋㅋ 일단 병원 갔다와서 어떤지 알려줄게
그래 원영아 몸관리 잘해라 같이 들어가야지..
와 씨 실베들어온줄알고 장원영 다친줄알고 깜짝놀랐네 내 1일 1직캠 잃는줄알고
나쁜놈아
ㅠㅠ
금방 낫길바란다. 같이드가자
ㅋㅋㅋ 나 어케 될거같냐 일단 병원 가려고 ㅇㅇ
이번주 치료 쭉받고 담주부터 천천히 하셈 할 수 있음
상태가 어떤지 봐야하는데... 할수있는 치료 다 하면서 1주는 쉬어야함
특히 달리기로 연습했으니 더 아플거임. 러닝하는 사람들 중에 이런 부상으로 1,2달 쉬는거는 자주 있는 일이라하더라
@ㅋㅋ(121.175) 어휴 ㅋㅋ 일단 병원 갔다와서 어떤지 알려줄게
그래 원영아 몸관리 잘해라 같이 들어가야지..
와 씨 실베들어온줄알고 장원영 다친줄알고 깜짝놀랐네 내 1일 1직캠 잃는줄알고
나쁜놈아
ㅠㅠ
금방 낫길바란다. 같이드가자