평 90러인데 부상으로 체떨할거 같음
걍 체력없는 직렬로 가야겠다 시간낭비 돈낭비 안하려면
사소한 부상이라면 치료 쭉받고 담주부터 각잡고 운동하셈 아직 포기하긴 이름
무릎부상이라 뛸때마다 관절에 통증이 옴 하는데 까지는 해봐야지 뭐
@ㅇㅇ(221.151) 약국가면 안티푸라민 있어 그거 운동 전후로 바르면서 운동해 포기하지 말고
그런 약으로 될거는 아니고 병원 계속 다니면서 주사도 맞고해야지
무릎 아프면 히알루론산 주사 맞아보셈 그게 윤활제 같은 성분이라서 효과 좋음
도핑안걸림?
보호직?
사소한 부상이라면 치료 쭉받고 담주부터 각잡고 운동하셈 아직 포기하긴 이름
무릎부상이라 뛸때마다 관절에 통증이 옴 하는데 까지는 해봐야지 뭐
@ㅇㅇ(221.151) 약국가면 안티푸라민 있어 그거 운동 전후로 바르면서 운동해 포기하지 말고
그런 약으로 될거는 아니고 병원 계속 다니면서 주사도 맞고해야지
무릎 아프면 히알루론산 주사 맞아보셈 그게 윤활제 같은 성분이라서 효과 좋음
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