시험보기전에도 주에 4번은 1km 씩 시속 9로 런닝머신하고

싯업바 경사진거에서 30개씩 했는데...


학원가니 학원 선생님이

오 그럼 왕오달 30개정도 하시겠네요 해서

? 다 뛰지않을까?? 했는데 ㅅㅂ 딱 30개언저리에서 퍼져버리누

경사진거는 다리근육만써서 배근육만드느라 시간 걸리고..

왕오달은 드럽게 안느네.. ㅠㅠㅠㅠㅠ


맨날 스트레칭 하는것도 아파죽것다 ㅠㅠㅠㅠ

흐어어어어 썩을 체력 진짜 이정도로 저질일지몰랐다

남은 기간 힘내서 기준 여유롭게 할 수 있으면 좋겠다