윗몸이 늘긴느네

[익명(125.248)]

더럽게 안올라서 스트레스 받았는데

Gtg, 타바타 병행하고 크런치 하루300개씩하니까

늘어나긴 하네.

근데 맨날 공복에 운동해서 힘없었는데

오늘은 바나나먹고해서 잘된거같기도하고

암튼 기분좋았는데 갑자기 갈비뼈아파서 이틀은 쉬어줘야겠다

[교갤러 1(121.146)]

윗몸 계속 연습했더니 따끔따끔함. 오늘 하루 쉬는중임

[익명(125.248)]

부상조심하자. 병원갓다왔더니 주말내내쉬라고해서 하체만 조지는중

[교갤러 2(223.39)]

몇개해 아 30개에서 안되는데 죽고싶다 ㅋㅋ - dc App

[익명(125.248)]

나 이제 35개함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 일주일 더 남았으니까 타바타랑 크런치 조져