계단100층다시간다 씨발

[최진우(39.7)]

윗몸연습 아예 안하고 당일날 허벅지랑 발목으로 

38개다한다 씨발거

개같은씨발허리  !!!!

[고교우나동(vote3511)]

화이팅입니다 형님

[최진우(39.7)]

허리통증트라우마때매 도저히 연습많이하면 안대겟네여 ㅇㅇ

[형소100(respect9857)]

허리 진짜 조심해 할때마다 염증생김 ㅜㅜ - dc App

[최진우(39.7)]

디스크통증 트라우마잇어서 겁나서하덜못하것네 좀만아프면 그냥포기함 시험당일날쇼부본다

[형소100(respect9857)]

@최진우(39.7) 넌 강해졌다 돌격해 - dc App

[최진우(39.7)]

@형소100 ㅇㅇ걍한다씨발 좀아플수도있지 정안되면 진통제꼽는다

[교갤러 1(118.235)]

형님 1분 38개 꽤 힘듭니다 ㅠㅠ 저도 이제 세모 나오네요

[최진우(39.7)]

제가어릴땐 78개까지햇엇는데 25개즘하니 요추 씨발 찌릿직전이라 포기함

[장원영후남친.(november8019)]

형님 진지하게 한의원 다녀보세요

[장원영후남친.(november8019)]

제가 찾아보니깐 치료용 코티솔 스테로이드는 도핑 약물 아니라 괜찮습니다

[장원영후남친.(november8019)]

@장원영후남친. 침이 정말 이런류에는 효과 죽입니다

[최진우(39.7)]

@장원영후남친. 고맙읍니다 국가공무원도핑얘기하면 금지약물 피해서 맞춰주겟져

[장원영후남친.(november8019)]

@최진우(39.7) ㄱㄱ 하십셔 진짜 3일이면 낫는 기적을 볼수있슴요

[최진우(39.7)]

@장원영후남친. 고맙읍니다

[교갤러 2(125.248)]

계단오르기도 조심해. 갈비뼈아파서 나도 윗몸접고 계단오르기했는데 어쨋든 코어에 힘들어가서 더 나빠짐 ㅠㅠ

[최진우(39.7)]

C커브유지하고 한칸씩만 천천히 둔근으로밀어야함 허리 좆병신이라 평소에조심많이해서 ..