이제부턴 슬슬 달리기 좀 제대로 해야겠다

시험 전 목표= 600 속도로 2키로 완주

달리기전에 정강이에 멘소레담 뿌리고 테이핑하고 달리기하고는 아이싱하고 일주일에 세번 침맞을 예정임

왕오달만 해결되면 다 해결이다 ㅅㅂ 가자

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