아침에 부스터류 카페인 , 크레아틴, 베타알라닌 먹고 하면 안됨? 국내 금지물약 아닌데
이거 먹고 하면 체력시험 떨어질 수가 없을거같은데
진짜 저거 3개만 커스텀해서 먹고 체력시험 들어가면 운동 안하던사람도 담날 근육통에 존나 힘들 수는 있어도 당일 떨어지는게 말이 안되는 수준인거같은데..
글쌔다.. 카페인은 먹어도 되지않을까.. 근데 먹으나 안먹으나 별 차이 없을듯..
카페인이 아메리카노 1잔이 30g~50g정도면 내가 먹는 양은 300~400g정도
그거 먹어서까지 통과할 정돈 아니야 ㅋㅋㅋㅋ
금지약물 검색해봐라..금지약물에 없으면 먹어도 됨
뭘 3개 커스텀하면 안떨어질수가 없어 ㅋㅋㅋㅋ크레아틴이랑 베타알라닌이 무슨 효과를 내는지도 모르네 ㅋㅋ카페인이나 처먹어
동명중님이 운동 하기전에 저렇게 먹고 하랬는데.. 아미노산 카르노신이 뭐 특별한거임? 혈관확장이나 신경제품도 아닌데..
크레아틴 처음이면 조금만 먹어봐라 남들 먹는대로 먹었다가 안맞으면 두통 오고 속 울렁거린다
진짜 저거 3개만 커스텀해서 먹고 체력시험 들어가면 운동 안하던사람도 담날 근육통에 존나 힘들 수는 있어도 당일 떨어지는게 말이 안되는 수준인거같은데..
글쌔다.. 카페인은 먹어도 되지않을까.. 근데 먹으나 안먹으나 별 차이 없을듯..
카페인이 아메리카노 1잔이 30g~50g정도면 내가 먹는 양은 300~400g정도
그거 먹어서까지 통과할 정돈 아니야 ㅋㅋㅋㅋ
금지약물 검색해봐라..금지약물에 없으면 먹어도 됨
뭘 3개 커스텀하면 안떨어질수가 없어 ㅋㅋㅋㅋ크레아틴이랑 베타알라닌이 무슨 효과를 내는지도 모르네 ㅋㅋ카페인이나 처먹어
동명중님이 운동 하기전에 저렇게 먹고 하랬는데.. 아미노산 카르노신이 뭐 특별한거임? 혈관확장이나 신경제품도 아닌데..
크레아틴 처음이면 조금만 먹어봐라 남들 먹는대로 먹었다가 안맞으면 두통 오고 속 울렁거린다