윗몸하는데 왜 허벅지만 조져지는거냐고 존나아픔 이틀쉬었는데 쉴땐 괜찮다가 다시 운동하니까 또지랄하네 허벅지 한쪽만 존나아픔 그쪽근육이 더 부실하던가 힘이 더 들어가나봐 씨발 좆됐다
아니 나만 허벅지 존나 털리냐
익명(223.39)
2026-05-11 16:36:00
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꾸준히 안했음? 운동하고 근육통 회복 이걸 여러번 반복해야 근육이 단련되는데.
ㅇㅇ 공부하는동안 운동안함ㅋㅋ 씨발 쉬면 더 아파서 그냥 이대로 시험까지 운동 계속 해야할듯
윗몸은 쉬어야 더 잘돼