야들아 요가메트로 윗몸이랑 체시 윗몸 차이 얼마 나냐

[익명(110.10)]

요즘 매일 연습해서 그런가 1분 꽉채워서 38개 했다

30개까지 스무스한데 30개 넘으면 급 쳐진다

요가 메트로 운동하는데 보드랑 탄성 차이 심하냐

지금 매일해서 딱 38개인데 시험 이틀 쉬고 체시보드 하면 얼마될거 같냐

- dc official App

[익명(121.142)]

매트 쌩으로 하는거보다 보드에서 다리 걸고 하는게 다 잘됨 탄성은 체시보드도 별로 업음 - dc App

[익명(110.10)]

+3 ㄱㄴ?

[익명(121.142)]

@ㅇㅇ(110.10) 7이상 가능 - dc App

[익명(article9866)]

@ㅇㅇ(121.142) 본문은 매트에 발 걸고 하는거 아님? 7 차이는 안날듯

[익명(118.235)]

@ㅇㅇ 소파에 다리 걸고 함

[익명(article9866)]

@ㅇㅇ(118.235) 자세 좋아서 노카 없으면 50초 대에 38개 채울듯

[교갤러 1(118.216)]

걍 맨바닥 38개하면 떡치고남음 가서