오늘 컨디션 개별로인데 내일 체시장 버프 ㄱㄴ?

[익명(211.234)]

전완근도 안풀린거 같고 배때지도 약간 땡기고 발바닥도 찌릿한데 이거 뭐임???

아니 운동 며칠 쉬었는데 왜 하필 전날 이러지 긴장했나?

[교갤러 1(211.235)]

오전? 오후? - dc App

[익명(211.234)]

낼 오후3조

[교갤러 1(211.235)]

나랑 같네 ㅅㅂ 화이팅하자 - dc App

[익명(211.234)]

쌍도사나이 기백 보여주자 ㅇㅇ

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[교갤러 2(58.122)]

@글쓴 교갤러(211.234) 쌍도가 내일함?

[익명(211.234)]

내일 오후가 쌍도일걸 난 부산임

[교갤러 2(58.122)]

@글쓴 교갤러(211.234) ㅅㅂ 경남인데 쫄려서 다시 날짜보러간디

[익명(211.234)]

너 목요일 오전이지 그럼? 부산도 수험번호 뒷쪽은 목요일로 넘어감

[교갤러 2(58.122)]

@글쓴 교갤러(211.234) ㅇㅇ 목욜오전이야 다시봐도 맞넹

[treat2919(treat2919)]

전완근은 어쩌피 너가 모를꺼고 며칠쉬엇으면 악력 최고기록나올꺼다 배때지는 그날 스트레칭 잘해주셈 윗몸이 복병임 발바닥은 왜찌릿한지모르겟는데 왕오달에 지장없음 그냥뛰어 배때지만 신경쓰면되겟네 - dc App

[익명(211.234)]

고맙다... 자꾸 타케이 땡기느라 전완근 휴식 제대로 못한게 한이다 지금ㅠㅠ 자기 전까지 마사지랑 스트레칭 계속 해줘야겠네

[treat2919(treat2919)]

@글쓴 교갤러(211.234) 그걸 최근에 왜땡겻어ㅋㅋ3일정도만쉬면 베스트컨디션나오는데ㅠㅠ 마사지는 굳이 하지말고 스트레칭만 조금하고 그냥 내비두고 휴식하셈 그게베스트임 계속 실생활에서 쓰이는 근육이라 뭘 안하는게 제일나음 악력은 무조건 가만히쉬면 는다 배때지 스트레칭만좀하고 자고 낼 좀더 배때지스트레칭해 - dc App