본인 18공채 합격자다

나는 필기끝나고 체력준비할때 정확히 185-97키로였다 좆돼지까지는 아니어도 파오후는 맞지 ㅇㅇ

그리고 1년동안 필기공부하면서 운동 1도 안해서 체력 개 쌉저질이엇다

먼저 결론만 말하자면

체력시험 한달정도만 빡세게 하면 파오후 돼지도 다 통과한다 ㅇㅇ

다만!! 연습안하고는 절대 통과못한다 ㅇㅇ 원래 체력 좋은새끼들 아닌이상 ㅇㅇ

나는 필기끝나자마자 체력학원 등록했는데

악력은 덩치가 있어서 60정도 나와서 프리패스엿고

윗몸이 씨발 배에 지방이 존나차서 구라안까고 1분에 10개밖에 못햇다

학원에서도 연습하고 인터넷에서 싯업보드사서 한달동안 죽어라 해서

결국에 시험장에선 ㅅㅂ 통과도 아니고 35갠가 해서 세모받음 ㅋㅋㅋ

10미터는 굳이 따로 연습안해도된다 리얼 체력시험장에서 떨어진사람 한명도 없는데 자빠질거 걱정되면 연습해라 ...

왕오달은 이게 내 기준으론 왕오달이 제일 힘들었거든?

근데 왕오달에서 떨어지는 새끼는 잘 없음 ㅋㅋㅋ

왕오달이 모순적인게 제일힘든데 떨어지지도 않음

대신 한달정도 1키로 쉬지않고 달리는 연습 근처 산책로에서 하던가

아니면 왕오달 음원 다운받고 집앞 학교 운동장가서 줄자로 20미터 재고 연습 해라

기본체력 없으면 연습 무조건 빡세게 해야한다

그리고 학원은 다니면 좋고 안다녀도 무관하다

다만 학원가면 무료로 테스트 해주니까 그거 해보고 결정해라 무조건ㅇㅇ