십미터? 이거 감 잡는 용도로 한두번만 해라

난 무식하게 계속하다 허벅지 찢어져서 며칠 쉬었음


왕오달? 하루 한번씩 해라

근데 단단한 아스팔트 이런데서 하지말고

할수있으면 우레탄 바닥에서 해라 무릎 아작날수있다


윗몸? 하루 두번해라


악력? 병신도 연습하면 세모는 뜬다

세모 안뜨면 걍 교정직 접어라 네 길이 아니다


이거만 하면 파오후도 올 동그라미로 통과ㅇㅇ

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