뒤로 내려갈때 복근을 아예 쓰지마

썩은 나무토막 쓰러지듯 넘어가

깍지낀 손으로 머리만 보호해


내려갈때 복근쓰면 바보임

또 털썩 내려가야 반동으로 올라오는것도 쉬움