악력측정기로 연습하면 좆된다던데

[익명(14.53)]

소방직 갤러리에서 본 글인데

캠리 악력기는 말 그대로 측정기인데

그걸로 하루 3번씩 잡아보던 어떤 사람은

손가락 마디가 탈골증세 생겨서

아예 체력시험을 망쳤다고 함...

악력 연습은 악력기로 해야지

타케이든 캠리든 기계식 측정기는

되도록 많이 잡지 말라고 함

[익명(222.233)]

내가 캠리로 측정했던 ㅅㅏ람인데 하루에 2번? 한 아침 저녁정도? 밖에 못하겠던데 힘 쫙빠져서 그리고 빠진상태로 뭐 힘줘봐야 의미있겠나 라는 생각도 들더라

[익명(1.229)]

교정직 악력은 그렇게 손가락 아작날 정도의 수치는 아니라서 상관 없을걸? 물론 탈골은 아니더라도 피로로 인한 부상은 있을 수 있는데 악력은 애초에 잠깐씩 하는 운동이라...

[익명(175.112)]

하루에 한두번은 잡아보면서 자기만의 잡는 기술을 익혀야지 악력기로만 아무리해도 기록 올리는 파지나 그런건 타케이 잡아보면서 해야함

[00(1.242)]

나도 힘 빠져서 3일에 1번 타케이로 측정만 한 느낌

[익명(218.157)]

가끔씩 기록변화 노트에 정리한다 셈치고 나는 처음에 한달에 한번 그리고 보름에 한번 이런식으로 체크했었다

[어그로패고싶다(210.57)]

쿵쿵따 쿵쿵따 신나는 노래 나도 한 번 불러보자 운계순 운계순 신나는 노래 운전직 계리직 순경직