자주 하다보면 5kg정도 요령껏 늘엉
레인보우블루 클로징이 답인가??
뭐든 계속 잡다보면, 감이 옴~ 실제 악력은 약한편인데 타케이는 항상 잘 나오더라
엉치뼈가 아포요
헬스장 매트에서 해바
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