필기 후 첫날에 악력 34나와서 세모 안될거 같다고 글썼던 게인데

[ㅇㅇㅇ(180.71)]

오늘 41나옴 ..! 장족 발전인듯

[익명(218.157)]

무리만하지말고

[ㅇㅇㅇ(180.71)]

ㄴ 아 ㅋㅋ 2일간격으로 하는중..!

[익명(175.199)]

훈련 어떻게 하고있어여? 좀 알려주셈ㅠ

[익명(14.37)]

악력기 뭐 쓰냐

[ㅇㅇㅇ(180.71)]

ㄴ 타케이 레인보우 블루

[ㅇㅇㅇ(180.71)]

여기 교갤에서 누가 알려줬는데 이삼일 간격으로 네거티브 하라고 해서 했더니 좀 느는 것 같음

[익명(175.199)]

어떤식으로 함?네거티브 몇초 몇세트 휴식 몇분 뭐 이런거..

[ㅇㅇㅇ(180.71)]

ㄴ 난 진짜 그냥 힘이 약해서 최대한 쥐어짜는 식으로 하고 있어서.. 그냥 힘빠질 때까지 그리고 타케이 이틀쉬고난담에 측정 한번씩하고 이런식으로 하는중

[익명(175.199)]

블루 클로징 되여?그리고 최대한 짜내면 몇세트나 해여?아..너무 걱정됨..ㅠ

[익명(175.199)]

나 진짜 세모만 떠도 좋겠는데ㅠ

[익명(14.37)]

전에 합격생 가재라는 애가 글 쓴 거 보니까 레인보우 주황색 했는데도 악력 거의 턱걸이로 합격했다던데

[익명(218.157)]

그렇게 생각해 보면 더 좋은 악력기 클로징하는 사람도 타케이 잡는법을 몰라서 어버버하기도 하고 그런대. 결론은 타케이로 어떻게 조지느냐일거야.

[익명(oooooooxx)]