악력 이렇게 하는 사람있냐?

[익명(211.36)]

간격 ㅈㄹ발광해보다가보통 5로 한다면 5.8정도로 간격 넓혀놓고
세번째 마디에 걸친다음 손에 딱맞게 감싸쥐어지도록
해놓고 재봤는데 줄곧 43나오다가 48나오네??

[익명(114.202)]

쥐는게아니라 당기는힘을 사용해야함 학원코치들이 제일강조하는거임 쥐는요령부리면 근력을키워도 수치가안늘어남

[익명(211.36)]

연습좀 많이 해야겠네

[익명(114.202)]

의식하고 당기는식으로운동하세여 엄지를 안쓰면서 전완근운동하면 감빨리잡을수있음