런닝머신 속도 10으로 6분 달리면 왕오달 성공임?

[ㅋㅋ(121.139)]

런닝머신 속도 10으로 하고 6분 달리면 왕오달 성공 가능?

런닝머신 속도 10 = 10km/h 6분이면 1km를 6분만에 달린거니까..

교정 왕오달 960m를 총 7분내로 하는거라며

[익명(58.239)]

걍 왕오달로 연습해라 니가 런닝 머신 6km를 시험으로 치냐? 왕오달을 치냐?

[ㅋㅋ(121.139)]

교정직 음원은 어디서 구해? 소방직은 공식 음원이 있던데

[익명(223.62)]

저도 헬스장에서도하고 자체적으로 거리재서 왕오달도하는데 8로 500 10으로 500 12로 500 뛰면 대충 비슷한느낌입니다 38회이후부터는 12정도로 뛰는거라고생각하시면됨

[ㅋㅋ(121.139)]

8로 500 -> 10으로 500 -> 12로 500 이면 총 1.5km인데.. 이렇게 하면 거의 초죽음 아닌가요 ㅎㅎ

[익명(223.62)]

왕오달 거리재서뛰어보시면 런닝머신 1키로보다 실거리는 짧아도 호흡이 불규칙해서 훨씬힘듭니다 런닝머신으로는더빡세게뛰셔야되요

[ㅋㅋ(121.139)]

아하.. 좋은 팁 감사합니다

[익명(203.255)]

나도 니처럼 뛰어댕기다 왕오달 해봣는데 존나 힘들더라 그래도 지금 44개까진함

[익명(14.37)]

러닝머신으로 하면 12로 1킬로 뛰어야함

[ㄷㅈ(211.36)]

ㅋㅋㅋ아ㅈㄴ빡대가리새끼들 나10으로 3분달리는데 합격지장없다

[ㅋㅋ(121.139)]

네?? 10으로 3분 못달리는 사람이 없는데 그럼 왕오달 왜떨어져요?