왼쪽 정강이랑 허벅지안쪽이 갑자기 땡기는데

[익명(175.223)]

이거 파스 범벅하고자면 괜찮아짐??이거땸에 왕오달 8줄음.....

[익명(ekdns516)]

파스발라 - dc App

[익명(59.0)]

그러다가 피로골절이나 햄스트링 문제 터지면 바로 나가리임

[익명(175.223)]

오늘 10터하다가 갑자기 아픈데 내가 100키로 넘는거 때문이겠지??

[익명(59.0)]

ㅇㅇ 몸무게 많이 나가는게 큰것같다. 보통 그러면 한방병원이었나 거기서 침 맞고 오면 효과가 좋다더라. 자세한건 경찰카페가서 찾다보면 걔네들이 실기준비할때 어떻게 치료했나 찾아봐라

[익명(119.200)]

저 예전에 군대있을때 훈련소 때 살찌고 자대가서 갑자기 뛰어댕기다가 족저근막염이라고 정강이가 무진장 땡기는 거 생겼는데 저같은경우는 빨리만 걸어도 개아팟아요 관리 잘하셔요

[익명(14.37)]

와 100키로 넘는 애가 교정 지원하다니 용감하군

[익명(104.236)]

멸치 키작보단 나을듯

[익명(14.37)]

허벅지 안쪽 아픈게 내전근이면 무조건 치료받으며 쉬어야됨. 스트레칭도 안됨. 거기에 문제생기면 10미터랑 윗몸 둘 다 그냥 포기하는거임.