발목을 1주전에 다쳐서 왕오달을 못했어
그래서 시험당일 진통제 맞고 갈생각이야
다치기전에 실외에서 소방음원으로 34개가 한계였어
그때와 다른점은 체중이 5kg정도 내려갔고 담배를 끊어서 폐활량이 좋아진 정도...
윗몸하고 발목에 부담없는 사이클로 유산소 운동 계속할 건데...
왕오달 0가능할까?
내가 윗몸 지금 33개 간신히해서 세모를 노리고 있거든
그래서 시험당일 진통제 맞고 갈생각이야
다치기전에 실외에서 소방음원으로 34개가 한계였어
그때와 다른점은 체중이 5kg정도 내려갔고 담배를 끊어서 폐활량이 좋아진 정도...
윗몸하고 발목에 부담없는 사이클로 유산소 운동 계속할 건데...
왕오달 0가능할까?
내가 윗몸 지금 33개 간신히해서 세모를 노리고 있거든
어쩔 수 없어 매일매일 꾸준히 하는 것밖에는
고마워 열심히할게
합격가능함 윗몸 시험장 버프 받으면 38개 충분하고 달리기도 소방음원으로 그정도면 교정음원으로 47회떡침
고마워 함이난다
내가 소방으로 32개하고 헉헉댔는데 교정음원으로 하면 48개 찍더라 힘내 화이팅
힘내라 아무리 아파도 시험장은 꼭 가고
충분해요 ㅋㅋㅋ 당일 버프 제일 많이 받는게 왕오달. 다만 부상은 관리를 잘 해주세요 - dc App