애들아 왕오달 빡시냐?

[익명(110.70)]

보통 체격인데 왕오달 통과하려면 얼마나 연습해야 해?
백미는 19초 나오는데 가능할까?

[익명(121.181)]

성인평균남성 준비없이 바로 통과가능한 정도다 백미 19임? - dc App

[익명(110.70)]

ㅇㅇ 어릴때부터 유독 달리기가 약했어 ㅠ.ㅠ

[익명(121.181)]

여자임?살찜? 남자 19초대면 얘기가 달라진다 뭐든 존나빡셀거다 죽었다생각하고해라 - dc App

[익명(117.111)]

왕오달은 체력아니냐 속도보다

[ㅇㅂㅇ(119.198)]

다이소에 5m줄자 3,000원 정도 하는 거랑 분필 사서 20m, 21m, 22m, 23m 재서 처음엔 구꿈사?에 '윈닉'이라는 분이 올린 음원으로 20m 50회 뛰고, 완주 되면 1m씩 늘려서 연습 굳이 소방직 음원은 안 써도 될 듯 거리 늘리는 이유는 시험 당일 컨디션에 따라 기록 저하가 될 수 있으니 그거 감안. 23m까지 굳이 못달려도 심폐기능은 상당히 올라서 실기 3일~4일 전에 마지막으로 20m길이로 연습하면서 템포 조절만 해보면 될 듯

[익명(221.143)]

올해 셤 보냐? 내년 준비냐? 담주 셤인데 100m 19초면 힘들다고 본다